Bel Kayması Belirtileri ve Tedavisi

Bel kayması nedenleri, omurganın asli şeklinde farklılıklar oluşmasını işaret etmektedir. Omurların bulunduğu yerden öne ya da arkaya doğru yer değişikliği yapması sebebiyle bel kayması ortaya çıkmaktadır.

Bel kayması belirtileri, vücut yapısıyla ilgili olmakla beraber çevresel faktörlerle de ortaya çıkmaktadır. Bu belirtiler şu şekilde sıralanabilmektedir:

• Belde yoğun ağrı olması
• Bel ve bacaklarda uyuşukluk
• Zorlu hareket hali
• Bacaklarda kuvvet olmaması

Bu belirtilerin oluşması bel kaymasının dışında bel veya omurga ile ilgili hastalıkların da belirtisi olabilmektedir. Fakat şiddetli veya sürekli olması bel kayması olduğuna işaret etmektedir. Bu sebeple şiddeti ve sıklığı göz önünde bulundurularak bir uzman görüşü alınması gerekmektedir.

Bel Kayması Tedavi Yöntemleri

Bel kayması tedavi şekilleri, farklı fiziksel muayenelerin yapılmasını gerektirmektedir. Hafif olduğu durumlarda belirli egzersizler ya da fizyoterapi aktiviteleri ile tedavisi sağlanmaktadır.  

Fiziksel egzersizlerin yapılması ile mümkün olmayan tedavilerde korse kullanımı da doktor tarafından sağlanmaktadır. Korsenin düzenli kullanılması omurganın doğru duruşunun sağlanmasını etkilemektedir. Fakat doğru korse olması ve doğru zamanlarda kullanılması gerekmektedir.

Cerrahi müdahale ise bel kaymasının tedavi edilemediği durumlarda tercih edilmekte ve anestezi uygulamaları ile mümkün olmaktadır. Bazı kaymalar aşırı olduğunda diğer tedavilere hiç başvurulmadan doğrudan cerrahi müdahale gerekli görülmektedir. Bu sebeple erken teşhisin önemi bu hastalıkta da büyük önem arz etmektedir.

Bel Kaymasının Nedenleri Nelerdir?

Bel kaymasını ortaya çıkaran faktörler, çoğunlukla dışarıdan gelen faktörler olsa da bazı durumlarda genetik faktörleri de içermektedir. Bel kaymasının nedenleri şu şekilde sıralanmaktadır:

• Doğuştan gelen yani genetik faktörler bel kaymasına neden olmaktadır.
• Kemik ile ilgili olan hastalıklar da etkileyici olmaktadır.
• Dışarıdan alınan darbe ya da travma durumlarının sonucu olarak ortaya çıkabilmektedir.
• Yanlış egzersiz hareketleri
• Ağır yük kaldırmak
• Kaslarda ve bağlarda oluşan tahribat
• Kemikte oluşan kitle ya da tümör nedeniyle kemiğin hasar görmesi

Tüm bu nedenler çoğunlukla dışarıdan gelen fiziksel etmenlerle alakalı olmaktadır. Egzersizlerin yanlış yapılması, aşırı yorgunluk, ağır bir yükün yanlış hareketle kaldırılması gibi durumları bel kayması belirtileri olarak ortaya çıkabilmektedir.

Bel Kayması Türleri Hangileridir?

Bel kaymasının çeşitleri, genetik faktörler ve sonradan oluşmasına sebebiyet veren faktörlerle belirlenmektedir. Bu çeşitlenmeler şöyle sıralanabilmektedir:

• Dejeneratif Spondilolistezis; dışarıdan etkileyici faktörler ile oluşmakta olan bel kayması türüdür. Bu bel kayması türü, yaşlılık ile kemik yapılarının yer değiştirmesinden kaynaklanmaktadır.
• Spondilolizis; ağır taşıma gibi yanlış hareketlerin yapılması ve bu sebeple vücudun ağırlık merkezinin taşıyamayıp bel kayması oluşması sonucu ortaya çıkan tanıdır.
• Travmatik Spondilolistezis; doğrudan bel ile ilgili olmasa da yaşanan bir kaza durumunda oluşan psikolojik etkilerin bel kaymasına sebebiyet verdiği bel kayması türü olarak bilinmektedir.

Bel Kayması İçin Öneriler

Bel kaymasına ilişkin tavsiyeler, bir doktor kontrolünün ardından teşhisin tam ve doğru konulmuş olması ile belirlenmektedir. Tanısı konulmayan ağrıların bel kayması olmama ihtimali oluşabilmektedir.

Bel kayması belirtileri, yoğun ağrılar ve şiddetli sancıları içermektedir. Fakat bu ağrıların doktor tanısı olmadan belirlenmesi ve buna yönelik adımlar atılması hastalığı olumsuz etkilemektedir.

Tanısı konulmuş hastalar için şu öneriler sunulmaktadır:

• Düzenli ve bir antrenör eşliğinde egzersiz yapılması
• Ağır ve bilinçsiz yük taşınmaması
• Fizyoterapi ile ilgili destek alınması
• Genetik faktörler ve kemik yapısı dikkate alınıp gerekli önlemlerin alınması
• Kemik yapısını güçlendirmeye yönelik beslenme şekillerinin oluşturulup sağlıklı ve düzenli bir hayat kurulması